Paista fileesuikaleet pannulla kypsiksi mausta niitä grillimausteella,
lisää ananaspalaset ja anna niiden paistuu ja hieman ja laita soijaa sekaan noin 2rkl

Lisää osa ananaspurkinmehusta (siis omassa mehussa olevia ananaksia ei sokeriliemessä)
noin puolet pienen purkin mehusta pannulle suikaleiden sekaan.

Kaada purkki ruokakermaa sekaan ja vettä (itse lasken veden kermapurkkiin näin saan kaiken purkista ulos )

Anna seoksen kiehuu hiljaa laita puolikas lihaliemikuutio tai kanaliemikuutio (maggi o paras),
suurusta se maizenalla oman makusi mukaan kuin paksun kastikkeen haluat ..
anna hautua rauhassa kypsäksi ja keitä riisi tai pasta käy toki myös perunan kanssa.


(keventää kastikkeen voi tekemällä sen vain kanaliemeen tai puolittamalla ruokakermanmäärän)

 

.

400g hunaja marinoituja broilerinfileesuikaleita

1prk ruokakermaa
vettä
ananaspurkki
soijaa
g rillimaustetta
maizenaa suurustetta

 

4 annosta
Ainekset:
Tee näin:
Takaisin etusivulle
Broilerikastike